24 juillet 2014
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Massage :
Redécouvrir
l'art du toucher
La peau
Le troisième pilier anatomique de la peau est le sens du toucher, étroitement lié à la fonction nerveuse.
On voit ainsi des gens nerveux exprimer leur nervosité par des troubles cutanés. Le massage trouve ici tout son intérêt dans l'équilibre et le bien-être.
Pour éviter les effets du stress sur la peau, on enrichira les huiles de massages en huiles essentielles aux vertus calmantes qui peuvent se combiner à un effet antioxydant : citons le néroli (fleur d'oranger), la lavande, la rose, le bois de rose, la camomille, la verveine officinale et la mélisse.
Certaines de ces huiles essentielles sont très coûteuses mais elles sont extrêmement puissantes et efficaces : une seule goutte dans une cuillère à soupe d'huile végétale donne souvent des effets stupéfiants en massage.
Le massage a aussi une incidence sur la qualité du sommeil qui est à la base même d'une bonne qualité de vie. Il aide également à énergiser le corps et à renforcer le système immunitaire.
Prévention
Recevoir de façon régulière des soins de massothérapie contribue à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant le bien-être. Cela aide notamment à prévenir de l'apparition de pathologie car les soins sont pour effet d'assouplir le corps et lui permettre d'évoluer dans des conditions optimales et ainsi, prévenir le veillissement .prématuré.
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le toucher
1 mars 2014
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Le Tuina Dos Le Tuina Dos est un massage* énergétique chinois permettant de dénouer les tensions.
Le dos est souvent source de tensions dues à la fatigue, au stress et aux émotions. Le Tuina va favoriser la libre circulation de l'énergie dans le corps et particulièrement le dos. Aucune zone n'est épargnée : trapèzes, épaules, omoplotes, dorsales, lombaires...
La technique
Le dos est traversé par le méridien de la vessie en médecine Chinoise. Ce méridien circule du coin interne de l'oeil, le long de la colonne vertébrale jusqu'à l'ongle du petit doigt de pied. Un travail par pressions sera réalisé sur ce méridien dans un premier temps, ensuite sera effectué un massage à l'huile tiède par mouvements circulaires, lissages, pétrissages. Et puis pour finir, l'utilisation de ventouses qui permet une meilleure dispersion des tensions dorsales.
Les bienfaits
Ce soin permet un lâcher prise musculaire et nerveux, apaise le corps et l'esprit, relance la circulation énergétique. Il est conseillé aux personnes ayant des douleurs dorsales mais aussi en cas de grande fatigue, d'insomnie et de déprime.
Soin
Pur et Zen propose ce soin d'une durée de 45 mn.
Toutes les infos sur le site internet : www.pur-et-zen.com
* Il ne s'agit pas de massage médical ou de kinésithérapie mais de massage de bien-être et de détente.
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le toucher
26 novembre 2012
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"Pur-et-Zen" spa centre de bien-être existe maintenant !
C'est fait, depuis quelques jours, Pur-et-Zen a ouvert ses portes au coeur d'Angers.
Un lieu de ressourcement au coeur de la ville
Osez une expérience unique et oubliez, l’espace d’un moment, tout le stress de la vie citadine.
Pur et Zen est un espace envoûtant entièrement dédié à la relaxation, la détente, le bien-être, l’harmonie du corps et son équilibre intérieur. Nous sommes des êtres complexes faits de matière, d’énergie ; animés par un souffle de vie et qui aspirent à l’infini. Le bonheur dépend de l’équilibre fragile entre le corps et l’esprit.
Passez un moment de calme absolu, et venez profiter de soins issus des Arts traditionnels de bien-être dans une atmosphère raffinée.
Toutes les infos sont sur le site internet : www.pur-et-zen.com
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le toucher
20 février 2012
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"Le Kobido" Le Kobido, qui signifie « ancienne voie de la beauté », est une technique de massage du visage qui nous vient du Japon et qui permet de rajeunir la peau du visage. Le massage Kobido s’est popularisé au japon en 1472 et se transmettait de maitre à élève.
Il permet d’obtenir un lifting complet du visage par des mouvements de shiatsu ainsi que des techniques thérapeutiques qui stimulent les nerfs facials. Cela améliore la circulation sanguine et permet une bonne oxygénation du visage ainsi que l’élimination des toxines et des cellules mortes.
La technique
Le massage aide à rétablir la microcirculation dans les tissus du visage grâce à des techniques de massage anma, d’acupressure et de drainage lymphatique. Les méridiens importants commencent et se terminent au visage. Il y a plusieurs points où le ki (=énergie) passe d'un méridien à l'autre. En appliquant une pression douce sur ces points, tout en massant le visage, on améliore la circulation du « ki ». C’est cela qui donne l’aspect lifté du visage.
Les bienfaits
Ce massage qui est très différent d'autres types de massage facial, régénère, stimule le teint de la peau du visage, améliore la circulation, favorise la relaxation et encourage la croissance de collagène. Il est efficace aussi dans le traitement des peaux sèches et huileuses, de l'acné, etc... En plus, c’est l’un des traitements naturels les plus efficaces contre le vieillissement de la peau du visage. Il rafraîchit les traits du visage et redonne de l'éclat.
Il possède aussi des vertus très relaxantes et convient aux personnes tendues en quête de détente.
Pour des résultats probants, il est conseillé de le recevoir en cure de 8 à 10 séances.
Contre-indications
Fracture des cervicales, plaies du visage, chirurgie esthétique su visage récente, fièvre.
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le toucher
