La peau
Le troisième pilier anatomique de la peau est le sens du toucher, étroitement lié à la fonction nerveuse.
On voit ainsi des gens nerveux exprimer leur nervosité par des troubles cutanés. Le massage trouve ici tout son intérêt dans l'équilibre et le bien-être.
Pour éviter les effets du stress sur la peau, on enrichira les huiles de massages en huiles essentielles aux vertus calmantes qui peuvent se combiner à un effet antioxydant : citons le néroli (fleur d'oranger), la lavande, la rose, le bois de rose, la camomille, la verveine officinale et la mélisse.
Certaines de ces huiles essentielles sont très coûteuses mais elles sont extrêmement puissantes et efficaces : une seule goutte dans une cuillère à soupe d'huile végétale donne souvent des effets stupéfiants en massage.
Le massage a aussi une incidence sur la qualité du sommeil qui est à la base même d'une bonne qualité de vie. Il aide également à énergiser le corps et à renforcer le système immunitaire.
Prévention
Recevoir de façon régulière des soins de massothérapie contribue à maintenir une bonne qualité de vie en favorisant le bien-être. Cela aide notamment à prévenir de l'apparition de pathologie car les soins sont pour effet d'assouplir le corps et lui permettre d'évoluer dans des conditions optimales et ainsi, prévenir le veillissement .prématuré.
